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自我之战——直面拖延 【设计背景】： “明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。 ”拖延虽然只是体现在小事上，日积月累起来却对我们的生活产生了很大的影响。学生中间的拖 延尤为明显，不管是小学生，中学生，还是大学生，或多或少都有拖延症状。假期结束的时候才想到自己还有作业没有做完，报名前一天的狂补作业似乎大家都经历过，哪怕困到两眼昏花，痛斥自己，下一个假期来临的时候却依旧地我行我素。 拖延症看起来是一种日常行为现象，深入分析，可以发现一些深层次的机理。造成拖延症的原因是多方面的，有主观原因，也有客观原因，有个人方面的原因，也有组织方面的原因。人的行为受心理因素支配。拖延是外部行为，其内部原