宝宝吃什么水果最好？这十种水果作用最大!.docVIP

宝宝吃什么水果最好？这十种水果作用最大! 宝宝吃什么水果最好？这十种水果作用最大! PAGE / NUMPAGES 宝宝吃什么水果最好？这十种水果作用最大! 宝宝吃什么水果最好？这十种水果作用最大！ 个月的宝宝吞咽功能和肠胃消化功能还不完美，不可以增添辅食，免得惹起消化不良或许过敏的症状。 但在这个宝宝迅速发育的阶段， 无论母乳饲养还是人工饲养的宝宝都需要额外增补营养，吃点水果这类天然补品明显是不错的选择。 我们要依据宝宝的月龄大小把水果进行加工——3~6 个月的婴儿最好喝果 汁（过滤掉果肉），注意： 6 个月内是不需要额外增补水分的。但 6 个月以上则能够吃果泥。而宝宝每次吃水果的量为 50~100g，最幸亏宝宝两餐之间或许午休后喂给 TA。 安排好了宝宝吃水果的时间和重量， 我们就要认识一下吃什么水果对宝宝更好了。 一、苹果 苹果拥有生津止渴、润肺健脾、 养心益气等功能， 能促使胃肠蠕动，调治肠胃，治便秘助消化。 因为苹果富含丰富的矿物质和维生素， 宝宝常食用可预防佝偻病、缺铁性贫血等。 食用须知：苹果虽好，但每天也不宜食用太多，必定要适当。 二、梨 梨有生津止渴、止咳化痰、 清热降火等功能， 最适合冬天食用。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。 对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症状较为适合。 食用须知： 1 天吃 1 个梨是营养最简单被汲取的。同时，梨