养生解惑早晨空腹喝水到底是对是错.docxVIP

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2021-08-07 发布于广东
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养生解惑：早晨空腹喝水到底是对是错( 图) 早上空腹喝水是对是错 ,一、早上空腹喝水是对是错 ,近日在网络及微信上流传着这样一种说法： “早起空腹喝凉开水，时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退，还可能出现一些生育功能问题。其解释为早上空腹喝水是对是错一、早上空腹喝水是对是错近日在网络上流传着这样一种说法：“早起空腹喝凉开水，时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退，还可能出现一些生育功能问题。其解释为，早上需要阳气运行气血，空腹喝凉开水，会克火抑阳，损坏体质，即使是喝温开水也不行。” 事实上，这种说法不够准确。水对气血的运行很重要，适量、适时地饮用不会影响