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健身健美课程教学大纲.doc.pdfVIP

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  • 2021-08-16 发布于河北
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健身健美课程教学大纲.doc.pdf

    男生健身健美 编号： T2001 学时： 52 学时 一、大纲说明 本项目大纲根据长沙理工大学体育部 2006 年版《体育课程教学大纲》的教学计划制订。 （一）教学对象：长沙理工大学所有专业本科二年级男生。 （二）教学目的与要求： 目的：通过学习健身健美体育课程， 使同学掌握人体关节、 骨骼的结构和肌肉的分布， 以及自我发展诸肌群

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