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立冬节气的由来及习俗 冬季的养生要顺应阳气的潜藏，以敛阴护阳为根本。根据气候特点和养生原则，提醒孩子们可以从衣、食、住、行、情几个方面进行保护，以便顺利过冬。下面就是给大家带来的立冬节气的由来及习俗，希望能帮助到大家!   立冬节气的由来及习俗  当我们还在享受这秋日温情的暖阳的时候，都已经进入11月了，7号就是立冬，它作为冬季的第一个节气，直接告诉我们冬天正式来了。下面就由为大家介绍下关于立冬节气、习俗以及养生之类的知识。  立冬，是二十四节气之一，也是干支历戌月的结束以及亥月的起始;时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°