中学体育测试图示-足球运球.pdfVIP

（二十一）足球运球 1．测试目的 测试学生综合身体素质和运球基本技能水平，测试年级为初中、高中和大学 各年级。 2．场地器材 在坚实、平整场地或足球场上进行，测试区域长 30 米，宽 10 米，起点线至 第一杆距离为 5 米，各杆间距 5 米，共设 5 根标志杆，标杆距两侧边线各 5 米 （图 二）测试器材包括足球若干个、秒表、 30 米卷尺， 5 根标志杆 5 米 5 米 5 米 5 米 5 米 5 米 起 点 线 终 ● 点 线 30 米 ● 受 试 者 ○标杆 （图二）足球运球场地示意图 3．测试方法 受试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，受试者 和球均越过终点线即为结束。 发令员发令后开始计时， 受试者与球均到达终点线 时停表，每人跑两次， 记录其中成绩最好的一次成绩， 以秒为单位记录测试成绩， 精确到小数点后一位 4．注意事项 测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏绕 标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等