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0-36月儿童中医药健康管理服务技术规范 6个月 （一）饮食调养 养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间。 养成良好饮食习惯，按时授乳，提倡“三分饥”，防止乳食无度。 应以奶为主，逐步添加糊状的辅食，辅食应逐渐品种多样化。 逐渐让孩子练习咀嚼固体食物，促使咀嚼肌和颌骨的发育，对孩子的语言、牙齿的发育很有益，同时刺激乳牙的萌出。 （二）起居调摄 保证充足的睡眠时间，逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯 衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼生长发育。 每日要有足够的户外活动时间，天气好的情况下，宜多见风日。 春季注意保暖，正确理解“春捂”；夏季纳凉要适度，避免直吹电风扇，空调温度不