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啦啦操进入体育课堂的意义与可行性 摘要：啦啦操是一种集娱乐、健身以及艺术为一体的运动项目，其越来越受到关注。与此同时，啦啦操对提升学生的综合素质和促进学生身心健康发展具有重要意义。在高校体育课堂上设置啦啦操项目具有关键性意义。本篇文章对高校体育课堂当中引入啦啦操项目的意义和可行性进行详细的研究分析，并且提出高校体育开展啦啦操项目的对策措施。 关键词：啦啦操；高校体育课堂；意义；可行性研究 近几年，我国新课程改革不断的深入，体育课堂在高校课程中受到了普遍的关注。啦啦操作为一项新型体育项目，已经逐渐融入到高校校园文化生活。由此可见，在高校体育课堂上开设啦啦操项目，一方面能够增强学生对体育课堂的兴趣，另一方面还能够激发学生体育锻炼运动热情，养成体育锻炼的良好习惯，对培养学生学习积极性与创造性具有关键性作用。 １．啦啦操概念及啦啦操的基本类别 １．１啦啦操的概念 啦啦操始于美国，并且至今为止已经拥有深远的发展历史，但在我国处于初步发展阶段。但其以快速的发展速度已经拥有一批热粉。啦啦操是结合了音乐、体育、体操、健美操、杂技等多种形式为一体的运动项目，其以不同队形的变换以及熟练的团队协作，将力度美与艺术美展现的淋漓尽致，展现着团队协作能力与集体精神。 １．２啦啦操基本类别 从啦啦操的基本性质上，主要可以分为两类：技巧啦啦操和舞蹈啦啦操；从其表现形式上可以分为爵士、街舞、花球或者其他舞蹈形式，啦啦操可以是多种舞蹈形式的融合体。在技巧型啦啦操当中，以高难度的技巧动作为主，其次注意优美的舞蹈衔接，并且伴有操舞结合的形式，这种方式具有鼓动性和感染性特征；技巧啦啦操的表演形式主要是危险系数较高、难度性大的无打破动作。在高校体育教学课堂中引入舞蹈啦啦操比较符合高校学生的身体特征。 ２．在高校体育课堂中引入啦啦操的必要性 ２．１啦啦操能够帮助学生增强体魄 在高校体育中引入啦啦操项目能够全面提升学生自身身体素质，提升各种技巧的综合运用能力。啦啦操中弹跳动作能够训练学生动作灵敏度和动作速度。融入简单体操动作能够锻炼学生弹跳力、灵敏度以及动作速度；融入舞蹈动作能够锻炼学生的柔韧性、身体协调性和灵敏度；在啦啦操技巧中，一些抛接、托举等动作能够锻炼学生力量、提升动作反应速度，掌握平衡能力等。一般来说，一套标准动作的完成大约在三到五分钟，在这段过程中要完成多种带有难度动作，不仅能够锻炼学生的耐心，还能够全面提升学生的身体素质。 ２．２啦啦操有助于促进学生心理健康 啦啦操在一定程度上也影响着学生的心理活动，不管是在正式的比赛赛场上还是业余的竞技场上，啦啦操队员都要将乐观积极向上的舞蹈动作和向日葵般的微笑展现给观众，提升自身的感染力，使现场的气氛迅速的活跃起来。这种振奋人心的鼓舞形式能够最大程度的消除比赛队员和现场观众的低落、沮丧、失望等心理，起到调节现场人员心理的作用，进而促进人的心理健康。 ２．３啦啦操有利于提升学生的审美情趣 现阶段的啦啦操代表的不仅仅只是简单的体育运动，更代表着体育项目与舞蹈表演、动作技巧相结合的综合性艺术展现形式，强调的是穿着形式、舞蹈艺术、现场氛围效果等。不管啦啦操以何种目的、何种形式进行，都重在让观看者体验到美的内容，例如：舞蹈动作的优美、体操多动作的力度美、高难度技巧动作的惊险美，音乐与娴熟动作相结合的整体美等。从不同角度、不同方面展现的美能够起到净化人心灵与提升人审美情趣的作用。 ２．４啦啦操能够提升学生的综合素质和综合能力 集体是构成啦啦操的方式，重在强调整体合作能力，能够促进学生团队合作的意识和相互之间的沟通与交流。不管是在比赛还是在表演，啦啦操队员们都身着色彩鲜艳的服装，拿着喝彩的道具，加上带有强烈节奏感的音乐，以娴熟优美的动作和个性鲜明的口号、向日葵般的微笑，增强与观众心理情感上的交流互动，起到激发观众热情，引导观众情感。这样可以帮助高校学生提升自身的人际交流沟通能力与情感表达能力，对学生形成独特性的人格魅力具有推动作用。除此之外啦啦团队还是一个竞技比赛团队的代表，在为自己代表的队伍鼓舞喝彩时，要时刻注意自己的言行举止，并且要富有积极向上的体育精神，从而使拉拉队员形成团结友爱、协作竞争、公正、谦虚的良好道德品质，促进综合素质和综合能力的提升。 ３．啦啦操在发展中的不足现状 目前我国的啦啦操项目仍处在初步的发展时期，也逐渐的受到了重视。从现阶段的发展状况来看，啦啦操的实际的践行过程中还存在一些不足现象。第一，受到地域差异的影响，啦啦操在发展中出现了各个区域发展不平衡的现象，其在经济较为发达地区发展速度较快；而在一些经济较为落后的西部地区，发