专注力训练课第2课.docVIP

PAGE 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 2 页 专注力训练课2 1、课前按摩：教师念节奏从左手到右手按摩指肚。5分钟左右 大拇指，食指额叶，中指顶叶，无名指颞叶，小指枕叶 额叶的发展和孩子的有意注意力密切相关，可以帮助人们积极寻找所需要的信息，还担负着一只人的分心，不让注意力被无关的事情带走。 颞叶的发展可以让孩子的大脑对更多复杂的感知记忆存储，对听力更加敏感。 顶叶则是负责运动方向，计算的主要区域。 2. 静心训练5-10分钟 训练方法：准备做训练用的桌子，椅子或者一块垫子。1个一次性杯子，里面装入1~2厘米高的大米或小米，上口用胶纸封好。孩子端坐在椅子上或者盘腿坐在垫子上，两手放于膝盖；将装有大米或小米的杯子顶在头顶上；腰背挺直，全身肌肉放松；闭目；均匀呼吸，并逐渐放慢，同时数呼吸的次数；一边听轻柔的音乐。持续3分钟。然后，将在3分钟内呼吸的次数及杯子掉下来的次数和头顶杯子掉下的次数一次比一次少为好。（静心训练均用此方法）训练时教师朗读下面文字内容。 调波:思维影像训练魔法南瓜车在公园 小家伙,习惯我们的魔法旅行了吗?是不是觉得很有趣呢?今天想去哪里玩呢?嗯,球球带你们去美丽的公园玩,好吧?哈哈!等不及要去了吗?来来来,坐上球球的魔法南瓜车,我们出发了啊闭上你们的眼睛,呼啦呼啦…走啦公园到了,看,几只可爱的小鸟在枝头叽叽喳喳的唱着歌,有黄色的小鸟,有黑色的小鸟,还有白色的,一只只美丽的蝴蝶在它们旁边翩翩起舞呢?湖面上更是美丽,一些自由自在的小鱼在水面上游来游去,还有很多美丽的荷花,这些荷花的花瓣是粉红色的,叶片和茎是青绿色的,多好看啊!哈哈小家伙,看到这么漂亮的风景,是不是都舍不得回家了啊?呼啦呼啦,球球的魔法南瓜车要返航了啊,回家了。 3．听觉训练10分钟 训练方法:听老师按顺序读一组40个词汇,当听到词组属于家用电器类时,在相应的格子画符号√.当读到第4个电视时,你就应该在第4个格子内画√.如果画到第5个格内就是错误的. 词组: 香蕉 桃子 镜子 电视 薯片 电冰箱 面包 书包 电脑 杯子 铅笔 橡皮 洗衣机 油菜 辣椒 微波炉 饼干 钥匙 蜡笔 茄子 汽车 冬瓜 油烟机 桌子 苦瓜 土豆 饮水机 桂圆 菠萝 地瓜 豆浆机 鸭梨 芹菜 加湿器 草莓 黄瓜 杨梅 吸尘器 袜子 裤子 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 4.视觉训练10分钟 找相同（ppt）。 5.记忆力训练：涂色 6.触觉训练10分钟 背部写字训练目的：加强肌肤的接触刺激训练要求：学生后背写字（笔画，数字，字母均可）让学生直接猜。难度设置：1、老师在学生后背写字，学生直接说出所写内容。 2、学生以接力写的方法在同伴后背写字，最后一名学生说出所写内容。