足球运动卫生保健、运动安全和创伤预防教学课件.pptVIP

1、保险 1.学校：学生必须被保险参加体育活动。 2.俱乐部：在足球注册后，必须对自己组织的活动保险。 3.家长：应注意孩子所参加的俱乐部必须有营业执照。 以上是对所有组织的足球节活动或比赛的保障。 签一份保险是必要的预防突发事件的方法。 2、医疗检查 1.对教师来说：可以专心关注足球训练或比赛。 2.对孩子来说：可以在没有危险的情况下通过足球活动寻找快乐。 3.对家长来说：可以完全放心地将孩子交给训练者。 有条件的话，学校和俱乐部组织对参加足球训练的孩子进行体检。 3、安全问题分层管理 医疗检查。 孩子保险。 足球训练课。 足球训练课的环境。 足球节的组织。 4. 创伤预防 穿着合适的服装和装备 —上衣 —短裤 —袜子 —鞋 —护腿板 场地适合比赛，没有任何可能危及到运动员的凹坑等 将所有不用的装备放置在场地之外。 训练时不要戴手表、耳环、项链等有可能伤及对方或贵重物品。 根据运动员的能力有计划地安排适合的训练手段与方法。 公平竞争与遵守比赛规则，可避免不必要的铲球与受伤。 运动员赛前应做好身体条件的准备，包括：耐力、力量、速度及柔韧性。 赛前必须做好充分的准备活动，赛后放松活动也同样重要。 饮食、补液和恢复对创伤的预防也很重要。 5. 创伤类型 痉挛 肌肉负荷过度、寒冷、液体丢失、循环障碍（