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水平三迅速跑教课方案 水平三迅速跑教课方案 PAGE / NUMPAGES 水平三迅速跑教课方案 《迅速跑》单元教课方案 一、 指导思想 本课贯彻“健康第一，以学生为主体”的指导思想，力求在教课中充足发挥学生的主体作用， 深入发掘教材的欢乐性， 奇妙利用羽毛器。 让学生在快乐中学习，学习中有快乐，培育学生的创新意识、团结拼搏的精神和机智英勇、沉稳沉着、灵巧坚决的质量。 二、 教课剖析 迅速跑属于乏味耗能的项目。 本课先经过游戏引出知识点， 激发求知欲， 让学生理解步频与步幅的关系， 及他们对提升迅速跑速度的重要性， 教师在学生不行进的迅速跑中纠正学生动作，加深学生对迅速跑练习的动力定型。 三、学情剖析 六年级学生在已学过迅速跑，但其实不知道步频和步幅与迅速跑跑速之间的 关系。迅速跑也是学生以为最乏味的一项内容。 学生的开朗好动、 对新事物的接受能力强、注意力简单分别。而游戏是学生比较感兴趣的活动，因此，本课让学生在游戏中理解迅速跑，练习迅速跑，让学生在玩中学，学中玩， 四、教课要点和难点 教课要点：学生途中跑的手臂前后摇动。 解决教课要点的方法， 原地迅速牵引跑中纠正手臂摇动。 教课难点：提升步频、加大步幅。解决教课难点的方法，利用羽毛球间距的大小，练习步幅和步频。 四、 教课过程 过程一：教师用精练的语言交代课的内容和要求，教课惯例训练。 过程二：经过变换动作的慢跑，达到热身的目