五项管理加强中小学生睡眠管理工作告家长书.docx

**县土门中心小学 关于进一步加强中小学生睡眠管理工作 告家长书 尊敬的各位家长： 日前，教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，对学生的必要睡眠时间、学校作息时间、晚上就寝时间等3个“重要时间”作出明确要求。 一、小学生每日睡眠要达10小时，初中生要达9小时 根据2007年印发的《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。教育部基础教育司在调查中发现，各学校不同程度存在睡眠不足问题。中小学生睡眠不足一个很重要的原因，就是学校、家长甚至学生本人，对保障充足睡眠认识不足，重视不够。学校、家