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治療
為什麼scoliosis需要治療呢?因為有研究顯示出scoliosis的病人若沒有接受 治療,他們的生活品質相對的會較低(low quality of life),而且他們側彎的角度 每年平均會增加7.03;進而去影響到他們的日常生活或是健康狀況,所以scoliosis 是需要治療的;針對scoliosis的治療,依照其嚴重的程度有分成保守療法和非保 守療法(也就是手術治療):
手術治療(Operative Treatment
之前提到,當側彎的角度大於45°以上時就要考慮接受手術來矯正脊椎,若病患是屬於還在發育的小朋友或青少年,通常採取的手術是把固定用的 rod放到
欲矯正的脊椎處固定,但並不會將脊椎做融合(fusion),因為在此時期的小朋友 們還有發育、生展的能力,若是太早將他們的脊椎融合,反而會限制脊椎日後成 長的空間;但若不是這類的病人,或是側彎的程度已經很嚴重了,那更進一步的 手術治療就是除了將rod打進去之外,還會將脊椎做融合,讓固定的力量更加強。
並不是所有的病人都能接受手術治療的,手術病人需要符合下列條件:
病人的Cobb angle在腰椎處已大於40度或是在胸椎處大於50度
病人常常抱怨疼痛,或是外表得變形影響到他的生活,還是已經有了心 肺方面的問題
而手術的目的則是為了:
矯正脊椎的變形
停止脊椎側彎的角度更進一步惡化
改善病人日常生活的能力
保守療法 (Non-operative Treatment
一般常見的保守療法和物理治療相關的有:徒手治療( manipulatior)、姿勢
矯正(posture correction、運動治療(therapeutic exerci)肌力訓練(muscle strengthenin、或是電療(ES)。另外有些病人會服用一些抗發炎或是肌肉鬆弛 劑等藥物,或是症狀較輕微的病人會選擇使用背架(brace來治療,以下就
來介紹各種治療的方法:
背架治療
穿背架通常可以暫時減輕或減緩某些病人因 scoliosis帶來的不舒服感或疼 痛,不過rigid brace是不會被建議使用的,除了穿起來的舒適感較差之外,對側 彎的角度並無顯著的改善,所以不是所有病人都適合穿背架,適合穿背架的病人
須符合下列條件:
半年內Cobb angie勺角度增加大於5度以上
生長中的小朋友,他們的 Cobb angle在 20~25°之間
手術前的角度已經是40~50。
或是術後為了固定而穿
背架的種類大致分成兩種,最常見的背架是 Milwaukee brac(見圖A),又稱
為 cervical thoracic lumbar sacral orthos[sCTLSO), 是給 scoliosis位置在高胸椎的 病人穿的,另一種則是 Boston brac(見圖B、圖C),又稱為thoracic lumbar sacral orthosis (TLSO),和Milwaukee brace就差在對頸椎的支撐,所以這類的 brace是
給低胸椎的病人穿的。
圖 C: Bost on Brace (前側)
圖 C: Bost on Brace (前側)
圖A: Milwaukee Brace(右側及後側)
圖 B: Boston Brace(斜後側)
姿勢矯正
姿勢矯正可從日常生活中著手,走路或坐著時不可駝背,剛開始若病人不懂 得挺直身體,可請病人的背貼著牆壁站著,後腦勺也要碰到牆壁,想像有一股力
量要將身體往上拉
若以側躺的姿勢下可矯正的方法是:側躺在凸側的那一邊並在下方 curve最
凸處墊一毛巾捲,維持此姿勢一段時間;若是要側躺在凹側那一邊的話,原理則 利用重力的因素將凸側往下拉。趴著的姿勢則是對脊椎側彎病患最好的姿勢,因 為在此姿勢時,脊椎的活動性較小,且這種伸展姿勢下,脊椎較不易發生旋轉, 側彎的角度也就較不會惡化。
運動治療
Stretching exerciser拉運動)
是將較緊的肌肉做伸展,因為有些動作是可以教給病人回去在家自己練習 的,所以有些注意事項必須先跟病人說清楚,避免對組織造成二次傷害或是惡化 側彎的角度,大部分stretch都是用身體的重量去拉,所以要提醒病人在拉的時候 速度要慢慢且要持續約15秒,不可以突然用力拉,而在 stretch前要記得先熱身
上圖:stretch shoulder extensor
P: hook lying
M:兩手 flexion over head + ER
並往床面壓下去
下圖:stretch pectoralis major
P: hook lying
M:兩手 shoulder, elbow flex 90 °
一樣往床面壓下去
左圖是在 stretch lumbar spine,但 此動作是需要別人幫忙的;病人盤坐 在
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