巧用生姜,治好5种夏病.docxVIP

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2021-09-30 发布于天津
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巧用生姜,治好5种夏病.docx

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巧用生姜，治好 5 种夏病俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方〞。中医认为，夏季阳气蒸腾，向上向外散发，故天气往往十分炎热。与此同时，体内阳热反而虚少，因而容易生冷生寒。也就是说，夏季阳气在表，胃中虚冷，这时吃生姜可以温胃健脾。不仅如此，姜与其他食物配伍，还有治疗和缓解一些常见疾病的成效。阳气缺乏姜水泡脚偏方：生姜切片，大火煮开后，加水泡脚。一定要泡过小腿部足三里穴〔小腿前外侧，外膝眼下 3 寸的位置〕。或者用1?2两生姜，煮20?30分钟成生姜水饮用，如果嫌口感不好，可适当加点糖。点评：阳气缺乏的人一般手脚冰凉，容易怕冷，经常腹泻，消化不良，常常精神不振