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早操策划书的范文 ??容 （一）螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）： 道具：大球5个 参赛人员：每队6人，3男3女。 规则： 1、参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米 ，接力折返。 2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。 3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线 4、 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。 5、抱球跑者取消比赛资格。 （二）托乒乓球球30米赛跑 道具：乒乓球拍5个，乒乓球5个。 参赛人员：每队4人，2男2女。 1、参赛顺序：第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。 2、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛，先完成的三队获胜。 3、托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规，犯规三次出局。 4、手握球跑者取消比赛资格。 （三）定点投篮比赛 道具：篮球5个，眼罩5个 参赛人员：每队一名男处级干部。 规则： 1、参赛人员需戴上眼罩，遮住一只眼睛，定点投篮。 2、共投十个篮球，按进球数多少取前三名，投进篮球个数相同，加赛五个，直至分出胜负。 （四）三人四足 道具：绳带5条 参赛人员：每队两名男队员和一名女队员。 规则： 1、参赛队员为两男一女，三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。 2、比赛开始，三人齐心协力向终点跑，赛道长30米。 3、先完成的三队获胜。 （五）赶篮球接力跑 道具：篮球5个，木棍5个。 参赛人员：每队4人，2男2女。 规则： 1、参赛顺序：第一名队员为女、第二名为男、第三名为女队员、第四名为男队员。 2、参赛队员每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至20米折返处返回起点，由第二名队员继续比赛，如此往复，先完成的三队获胜。 3、篮球一定要控制在本参赛队的跑道内，出跑道两次，取消成绩。 （六）打保龄球 道具：篮球5个，矿泉水瓶50个。 篇二：早操策划书 一、活动背景： 本着“一天之计在于晨”的原则，为了培养学生早起的习惯，锻炼身体，提高身体素质，焕发学生的精神风貌。我系在院领导的关心指导下、在全体师生的大力配合下，开展了早操活动。 二、活动目的： 培养我系学生能够继续保持着早起的习惯，为一天的学习和生活奠定一个良好的基础；从健康角度出发，引导关心大学生通过体育锻炼达到强健体质，培养学生顽强的意志和品质的目的，从而为培养全面发展的人才奠定良好的基础，同时也能使很多缺乏运动的同学得到一定的锻炼。 三、活动主题： 树立风貌，展示物电风采； 泼洒青春，展现风华正茂。 四、活动时间： 每周一、周三、周五 点名：6点40分 做广播体操：6点50分 五、活动地点： 站点：新校区食堂门前。 六、活动对象： 我系201X级、201X级、201X级全体学生 六、活动流程： 1、各级早操安排：星期一201X级、星期三201X级、星期五201X级。 2、参加早操学生必须在规定的时间到指定地点，不许迟到。严禁出现无故不参加早操的情况，发现给予通报处分。 3、各班级由体育委员整理好队伍，开始点名（点名结束后，班长或体育委员签名，以表示此次点名有效）。 4、要严格服从学生会安排，在早操时间到达后，学生会体育部播放广播后早操开始。 5、我部本着“公平”“公正”“公开”的原则指挥、检查各个班级的早操情况。 七、检查的制度： 1、做操期间不得早退，若早退按缺勤处理。 2、点名时非本人不可代答，一旦发现按缺勤处理。 3、每次缺勤扣德育1分，将严格执行。 有付出就会有收获。 相信：大家的共同努力，活动将会取得圆满成功。 负责部：物电系学生会体育部 策划时间：201X.10 篇三：早操活动策划 为丰富校园文化，增强学生体质，增进同学感情，培养同学间默契，增进班级凝聚力，锻炼身体，增强体育锻炼的趣味性，促进文明和谐校园建设，更好地展示我院学生的精神风貌，本着“人人参与