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- 2021-10-09 发布于北京
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耐久跑教学设计
课
跑：耐久跑 授课人 指导教师
题
课
新授 课时 2 第五周 星期四 节数 三
型
耐久跑能有效的增强人的心肺功能 〔心肺功能与人一生的体质关系密切〕 ，改善体质，
提高健康水平。可是它运动量大，持续时间长，
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