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PAGE PAGE 1 免疫力检查正常说明什么情况 1.检查一切正常会不会是免疫力低形成的 淋巴细胞削减见于淋巴细胞破坏过多，如长期化疗、X射线照耀后及免疫缺陷病。  免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。 假如你没有其他的临床症状可不必检查。  人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。 其中饮食具有打算性的影响力，由于有些食物的成分能够帮助刺激免疫系统，增加免疫力量。  假如缺乏这些重要养分素成分，会严峻影响身体的免疫系统机能。 几个提高免疫力的方法： 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力亲密相关。  良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。 巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增加，从而将侵入的细菌和病毒毁灭。  二、保持乐观心情乐观的态度可以维持人体于一个最佳的形态，所以简单遭到感冒或其它疾病的侵袭。 三、限制饮酒，由于酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。  即便喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应当限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官形成很大破坏。 四、参与运动，运动只需心跳加速即可，晚餐后漫步?????就很适合。  五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。