体育学河北工业大学大二体育公共理论考试题一试卷.docVIP

试卷第 PAGE 1 页共 NUMPAGES 1 页 体育学河北工业大学大二体育公共理论考试题一试卷 姓名:_____________ 年级:____________ 学号:______________ 题型 选择题 填空题 解答题 判断题 计算题 附加题 总分 得分 评卷人 得分 1、运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿的 ___ A.足屈拇肌 B.屈趾肌 C.腓肠肌 D.比目鱼肌2、在运动中，由于脑部突然血液供应不足而发生的一时性知觉丧失现象，叫做 ___ A.中暑 B.脑震荡 C.极点 D.运动性晕厥3、运动性昏厥的处置方法是 ___ A.平卧，足略高于头 B.垫高头部 C.头部冷敷 D.心脏按压4、在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生 ___ A.运动性昏厥 B.休克 C.中暑 D.肌肉痉挛5、运动中出现轻度开放伤，应该 ___ A.用红药水涂抹伤口 B.注射破伤风抗毒血清 C.纱布包扎 D.冷敷6、肌肉拉伤在___小时后可施行按摩或理疗。 A.即刻 B.12小时 C.24小时 D.48小时7、单纯韧带扭伤，采用 ___进行处置。 A.固定 B.针灸 C.热敷 D.冷敷，加压包扎8、运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起 ___。 A.肩关节扭伤 B.腰部扭伤 C.髌骨劳损 D.踝关节扭伤9、因受外力作用，使关节面失去正常的连接关系叫 ___。 A.软组织损伤 B.关节、韧带扭伤 C.关节脱位 D.骨折10、关节脱位后，应该采用 ___进行处置。 A.冷敷 B.热敷 C.加压包扎 D.用长度和宽度相称的夹板固定伤肢11、头部受外力打击后， 使大脑管理平衡的膜半规管、 椭圆馕、球囊等感受器技能失调，直至引起意识和机能的一时性障碍，这种现象叫 ___ A.中暑 B.脑震荡 C.运动性昏厥 D.休克12、在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的 ___ A.20%~30% B.40%~50% C.50%~60% D.60%~70%13、在制定运动处方时，运动时间应控制在 ___ A.5分钟 B.10分钟 C.30分钟 D.60分钟14、一般健身或改善心血管及代谢功能，预防冠心病、肥胖病等，可练习 ___项目。 A.耐力性项目 B.速度性项目 C.力量性项目 D.柔韧性项目15、体育锻炼从心理方面讲对 ( )什么疾病具有一定的改善和治疗作用。 A.神经衰弱症 B.肥胖 C.血压高 D.自闭16、积极主动参与体育活动能预防和治疗心理疾病，是促进 ( )的重要途径。 A.心理健康 B.身体健康 C.道德健康 D.社会适应健康17、积极主动参与体育活动，改善对环境的适应能力，控制情绪，协调 ( )。 A.同学关系 B.老乡关系 C.师生关系 D.人际关系18、人体心肺功能的强弱是反映一个人 ( )的重要标志。 ( ) A.生理状况 B.体质状况 C.心理状况 D.身体状况19、体育运动的竞技性和群众性恰恰为 ( )提供了机会。 ( ) A.团结 B.人际交往 C.帮助 D.互助20、长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。 ( ) A.120-150 次/分 B.130-160 C.140-180 D.130-200 次/分21、下午课外锻炼一般在几时是一天中最好的运动时间， 可以安排比赛或进行较剧烈的活动. ( ) A.上午11-12时 B.下午14-16时 C.下午16-18时 D.下午15-19时22、长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时动脉收缩压可升到。 ( ) A.130-150 mmHg B.150-170 mmHg C.170-190 mmHg D.150-200mmHg23、晚饭后、睡觉前 应避免何种活动。 ( ) A.剧烈活动 B.中等活动