产妇月子食谱大全(图文并茂)-妈妈必看!!!.pdfVIP

产妇月子食谱大全（图文并茂），妈妈必看！！！ 怀孕期间在孕妇学校上课时才知道，顺产的月子期间是 42 天，剖腹产的月 子期间是 56 天。在这 42 天时间里都要尽量多休息，养好身体，按照坐月子的 习惯来生活。 1、关于月子期间的更正 一般来说，我们都知道女人坐月子注意事项中最令人关心的其实是清洁问 题，特别是洗澡和洗头的事情。而医生的介绍，根据个人的情况来定。每个人的 应对方法是不一样的。但是大抵上需要用水洗头，而且最好洗得不要太过频繁。 洗后避免吹风，要马上晾干才好。一般来说，每个月洗两回头发就好了。而擦身 每天则可以进行。 2, 、顺产伤口的清洁和护理 清洁：顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合。 在医院里有护士每天两次用高锰酸钾进行冲洗， 回到家里自己的清洁护理也 很重要哦。 出院前护士的叮嘱是每天进行冲洗， 大便后加一次冲洗， 这个叮嘱我 是牢记在心的。 可以用矿泉水瓶装上温度适中的温开水， 坐在马桶上， 将两腿抬 高这样子向下冲洗