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页脚下载后可删除，如有侵权请告知删除！ 页脚下载后可删除，如有侵权请告知删除！ 体育课练习密度的调节与控制 体育课各局部活动时间的分配不能机械的规定出固定的时间比例， 应从这节课的教材特点进展预设， 以学生的练习时间为课的主要成分， 作为体育教师要精讲多练， 减少不必要的教学环节，力争练习的时间要到达百分之四十左右〔密度〕 ，体育课的运动负荷量不但 与练习的密度有直接关系， 也与强度的大小有直接的关系， 体育教师不能盲目的追求练习密 度，课的练习密度是否合理， 以及活动时间的相互关系如何， 安排调节课的密度时应注意以 下几点： 1、认真备好课是完成教学任务的根本保证，教师在钻研教材的