关节活动度训练考前辅导.pptVIP

被动练习 * 第三十页，共56页 * 第三十一页，共56页 * 第三十二页，共56页 * 第三十三页，共56页 * 第三十四页，共56页 * 第三十五页，共56页 * 第三十六页，共56页 * 第三十七页，共56页 * 第三十八页，共56页 * 第三十九页，共56页 * 第四十页，共56页 第一页，共56页 概 念 关节活动训练：是以维持正常或现存关节活动范围和防止关节挛缩、变形为目的，依靠肌肉主动收缩运动，或借助他人、器械或自我肢体辅助来完成的一种训练方法。 * 第二页，共56页 挛缩发生机制 疏松结缔组织 致密结缔组织 制动、固定 * 第三页，共56页 一 训练的基本原理 正常关节活动度需要关节、关节囊、韧带、肌肉等组织保持良好的弹性，使结缔组织处于一种疏松的网状状态，这需要每天多次全关节活动范围的正常活动 关节活动度障碍，尤其是因关节内外纤维组织挛缩或瘢痕粘连引起的关节活动度障碍，通常需要反复的关节活动度训练来展长短缩的关节周围软组织，恢复软组织的弹性 * 第四页，共56页 展长效应 弹性展长： 塑性展长： 挛缩或粘连的软组织持续塑性展长是关节活动度恢复和增加的主要因素 * 第五页，共56页 二、关节活动度训练的基本原则 1.逐步、反复的原则 反复多次的、持续较久 循序渐进 * 第六页，共56页 关节活动度训练的基本原则 2.安全的原则 舒适体位 无痛或