最难是学会生活，习惯或改变如何选择？.docxVIP

最难是学会生活，习惯或改变如何选择？ 人生中最难得就是生活，为什么会这么说呢？因为在生活中会有很多的习惯，之所以叫它习惯是因为一旦被称为习惯就很难改掉。而改掉习惯需要很多的时间和决心去改掉。 贪恋舒适是人之本能，好比动物都知道逃避伤害和风险。安全舒适的环境让人产生安全感，人为忽视风险。不愿试险会让人变得懦弱，更加追求舒适，舒适的家，舒适的车，舒适的人际关系。害怕，是我们对外界，对自我最大的，也是最不堪一击的防御模式。 害怕吃亏，害怕没有立足之地，害怕被忽视。然后，我们便会以冷漠回应内心，回应世界，这样看似加固了防线，其实只是以玻璃包裹玻璃而已。我们表现的坚硬，但内在却脆弱无比。 久而久之，我们仿佛中了一种毒，一种叫做习惯的毒，我们深深的陷在其中不能自拔，偶尔因一个小小的诱因使我们的生活产生一些波澜，我们通常会掩盖它，或者是忽视它，当这样一个“三分钟热度”过去以后，我们根据路径依赖继续着我们习惯的温床。深 深的陷入你生命当中的每时每刻。 当然外界的诱因也会是一个滔天巨浪，就如《楚门的世界》当中，当主人公知晓自己的一生都被人安排，自己的一举一动都被千万人注视，他的世界是个巨大的骗局，他所相信的一切都是虚假的，他的整个世界崩塌了。他的内心面对的是毁灭或者是重生的选 择。 但是，我们都是普通人，普通人的生活当中没有那么多惊涛巨浪的打击，不需做生与死的抉择。 会有或大或小的波澜，让我们做一些