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PAGE PAGE 1 公司防中暑通知简短 1. 天气热了,叫员工留意防暑怎样打通知 1. 最佳消暑对策：心静  俗语说，“心静自然凉”。天气酷热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让本人的思想安静下来，神清气和，乐观开心，不要焦虑、紧急、急躁、感动，让神经系统处于安静的形态。  2. 最佳消暑食品：绿豆  绿豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药，夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。绿豆常用于医治暑热烦渴，心、胃热盛及痈肿、丹毒等证，对砒石、巴豆、附子等一切草木金石及酒食中毒，大量饮服绿豆，均有解救作用。  3. 最佳消暑药物：荷叶  荷叶味苦性平，其气芳香，新奇者善清夏日暑邪以化秽浊，清热解暑方中最多配用。夏日如以鲜荷叶包《六一散》煎服，鲜荷叶包粳米蒸饭，或以鲜荷叶泡茶，均有清暑利湿之良效。  4. 最佳消暑水果：西瓜  西瓜味甘性寒，有消暑除烦、止渴利尿之效，是夏令解暑佳品，有“自然?白虎汤”之称。凡暑热烦渴、口渴心烦、小便不利、暑热伤津及伤酒等证，均适合食用。但暑证内有寒湿者不宜进食。  5. 最佳消暑蔬菜：苦瓜  苦瓜性寒味苦，有清热解毒、清心消暑、明目降压之功，对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜还含有一种叫 “多肽