提升演说记忆诀窍.pdfVIP

提升演说记忆诀窍 第 1 页 共 1 页 提升演说记忆诀窍 1.注意集中 厩忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下 深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效 率。 2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。所以 要提高对所要记忆的内容的兴趣与热情。 3.理解记忆 理