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给长辈的祝福语简短 1、饥不暴食，渴不狂饮，暴食伤胃，狂饮伤身，饮食有节，肚 子舒贴！ 2 、绿豆消暑，清热解毒；茄子抗老，延缓衰老；香蕉解乏，可 以补钾；鸭蛋补夏，体力增加。 3、生津润燥多吃梨，止咳化痰他更好。清喉利咽养嗓子，肝炎 患者辅助疗。 4 、小满时节，是收获的预告片，是夏季的开场白，也是疾病的 高发期，未病先防的道理要谨记。 5、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口 腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！ 6、无病时以劳动养阳，有病时以安静养阳。动能生阳，亦能散 阳。静能伤阳，亦能敛阳。 7、常饮 ** 茶，明目眼不花，雪水沏茶喝，能活一百多，饭后一 杯茶，医生饿得爬，常喝茶，没病牙！ 8、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不 是一切，没有健康就没有一切！ 1 ————来源网络整理，仅供供参考 9、瓜果开水烫，吃了把心放。炎夏吃块瓜，药物不须抓。喝碗 绿豆汤，解暑赛良方。 10、苦瓜最宜夏季时，驱除邪热解乏劳。退热消肿茄子好，内痔 便血疗效好。 11、无求是安心法，不饱为去病方，饭后百步走，吃饭减三口， 裤带越长，寿命越短，节食用餐，益寿延年！ 12、狼吞虎咽，吃饭大忌，细嚼慢咽，消化容易，病从口入，不 可大意，饮食卫生，千万注意！ 13、不要虚胖，但求实壮，肥胖肥胖， 身体不壮，表壮不如里壮， 有钱难买老来瘦！ 14、以默养气，以瞑养血，以睡养精，以静养神。 15、宁吃鲜桃一口，不食烂梨一篓，宁可放在筐里放坏，不可塞 进肚里烂。食物吃新鲜，体健容颜倩！ 16、饥梳头，饱洗澡，饥忌浴，饱忌跑，饮不过量，食不过饱， 果瓜梨枣，经常吃好！ 17、名过伤肺，色过伤肾，财过伤肝，食过伤脾，睡过伤心。 18、夏季炎热易烦躁，饮食不当病会找。如何顺利过三夏，选吃 果蔬很重要。 ————来源网络整理，仅供供参考 2 19、厚酒肥肉，爽口而病行，少吃多餐，益寿延年，贪吃的人， 是用自己牙齿为自己掘墓坑！ 20 、进食嚼不烂，胃病容易犯，若要身体壮，饭菜嚼成浆，身体 保健在于勤，稀汤粥饭不伤人！ 21 、大渴不大饮、大饥不大食，美酒不过量，好菜不过饱，吃饭 把握的原则是：宁可锅里放坏，不可塞进肚里烂！ 22 、常开窗户透阳光，常通空气利安康，常洗衣服常洗澡，常晒 被褥疾病少，指甲常修剪，疾病不来染！ 23 、吃饭莫饱，饱食莫跳，说话莫吵，处人莫恼，睡觉莫迟，起 床宜早，热水泡脚，天天洗澡！ 24 、夏季冬瓜防中暑，利尿滑肠呱呱叫。通经活络是丝瓜，夏季 更宜常烹调。 25 、少吃盐多吃醋，少吃浑多吃素，少吃肉多吃豆，多喝绿茶少 饮可乐，多吃清淡忌食油腻！ 26 、懒惰是肥胖的温床， 运动是健康的摇篮。 忧愁是衰老的沃土， 快乐是健康的妙方。 27 、酒色财气四堵墙，人人都在墙内藏。如若你能跳墙外，不成 仙者也寿长。 3 ————来源网络整理，仅供供参考 28 、秋冬换季保养：滋补素食推荐卷心菜，其维生素 c 含量是西 红柿的 3、5 倍，多吃能增强机体抗病能力。 29 、夏天常吃蒜，消毒又保健。热天多食姜，益寿保康泰。甜瓜 要削皮，免得坏肚皮。 30 、最好的医生是自己， 最好的药物是时间， 最好的心情是宁静， 最好的保健是笑容，最好的运动是步行！ 31 、养生之道，各有一套，不求化一，须尊重科学，市场生存在 于顺势而为，养生之道在于顺应自然！ 32 、坐下腰不躬，立起身要挺，坐卧不通风，走路要抬胸，勒腰 束胸坏习惯，影响健康不合算！ 33 、润肺生津数草莓，能助消化通肠道。欲补气血强筋骨，防止 血栓是葡萄。 34 、前列腺病番茄治，凉血平肝省药疗，欲想减肥是黄瓜，保护 皮肤身苗条。 35