健美操考试题.pdfVIP

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  • 2021-11-08 发布于重庆
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健美操 1、 判断题:吸腿跳属于高冲击力动作。 (1 分 ) 2、 A. 正确 B. 不正确 3、 4、 2、判断题:健身性健美操的练习时间必须在 1 个小时以上。 (1 分 ) 5、 A. 正确 B. 不正确 6、 7、 3、判断题:拉丁健美操属于健身性健美操。 (1 分 ) 8、 A. 正确 B. 不正确 9、 10、 4、判断题:根据动作完成形式不同,可将基本步伐分为:交替类、迈步类、点地 类、抬腿类、双腿类。 (1 分 ) 11、 A. 正确 B. 不正确 12、 13、 5、判断题:健美操练习过程中的身体姿态取决于肌肉用力的感觉和程度,总的动 作感觉应是有控制但不僵硬,松弛而不松懈。 (1 分 ) 14、 A. 正确 B. 不正确 15、 16、 6、判断题:常用手型是掌型、拳型、五指张开型。 (1 分) 17、 A. 正确 B

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