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精品文档 柔韧素质练习教案 学校：甘肃省永昌县第三中学年级 年级：八年级 人数： 43 人 任课教师：周立君 教材 柔韧素质练习 内容 1. 认知目标： 通过教学，使学生了解韧带拉伸对体前屈的促进作用。 2. 技能目标：通过练习， 使 80%-90%的学生较好掌握动作要领， 并坚持完成柔韧练习。 目标 3. 情感目标： 发展学生的协调、柔韧等身体素质，培养学生的自信心和成功意识，养 学习 成积极、乐观、向上的健康心理。 课的 练 结构 习 教学内容 教学活动 组织形式和要求