“心之约”主题心理班会策划案.pdfVIP

‘心之约’’主题心理班会策划 一 . 活动时间 :2012 年 5 月 16 日星期三 二 . 活动地点 : 班级 三 . 活动口号 : “关爱心灵, 拥抱健康。” 四. 班会前期准备 : 1. 提前告知班级同学何时开展心理班会。 2. 向同学征集同学们自己所被困扰和有兴趣的心理问题。 3. 提前进入班级 , 布置会场。 五 . 班会过程 : 开场白 : 同学们大家好 , 今天班会的主题是“心之约” , 由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议 , 十多所高校响应 , 并经北京 市团委、学联批准 , 确定每年的 5 月 25 日为北京大学生心理健康日。“ 525”与我 爱我谐音 , 表明了心理健康节珍爱自我的主题 , 也充分体现了该活动的宗旨和目的。 把这样一个意义重大的日子定在 5 月 25 日, 是用心挑选的。首先 ,5 月 4 日是五四 青年节 , 长久以来 ,5 月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一 代的年轻人 , 首选的活动当然是 5 月。其次 , 鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识 的了解 , 由此导致缺乏对自己心理问题的认识 , 所以“心理健康日”活动就是要提倡 大学生珍爱自己 , 珍爱生命 , 把握自己的机会 , 为自己创造更好的成才之路 . “心之约”主题心理班会现在开始。 1、游戏“寻找支点” 游戏规则 : 现场所有同学分为若干队小组 ( 两个人互相手搭着肩 ), 由两个人出 来互相追赶 , 逃跑的一方需迅速地找到一组组合 , 并迅速用双手搭在对方肩上 , 然后 该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕 , 同样需要找到另外一个栖 身之所。 ( 被抓者视为失败者 , 需要受到一定的惩罚 , 需要表演节目 ) 游戏意义 : 人是需要帮助的 , 每个人都不可能一个单独地生存下去。 穿插阅读团结互助的心理内容。 2、一个有趣的心理测试 找出一张空白的纸 , 找只笔 , 用最快的时间画只小猪你想怎么画就怎么画好的 , 猪画好了把。看看你画的猪把。多丑都没有关系 , 不是美术比赛 , 是个性测试 , 能透 露出某些性格特点 , 你画在纸的中间还是偏上 , 还是偏下一点呢 ? 偏上为乐观积极者 , 偏下为消极悲观者 , 居中则是比较正常的。 你画的猪是向左的吗如果是那么你比较传统、顾家的 , 如果是向右或者正立的 , 那么是喜欢标新立异者 , 甚至有人没有画出猪的身体 , 只有一个猪的脑袋 , 那么你就 更有创意更与众不同了、 耳朵大善意倾听者 , 反之就是不爱听别人的 细节画的多吗比如五官 , 季节画的越多 , 就是越细心细腻的人 , 反之就是粗枝叶 大型 , 最后一天是尾巴 , 如果有并且画的仔细 , 比较长 , 或者在打两个弯 , 那么就说明 你的感情生活很美妙。 3、幸福感小测试 , ————认识自我 为同学们解答之前提出的问题。 如果画一直小鸟和一个人的话 , 你会如何制图 1. 一个人正在看笼中的鸟。 2. 一个人正追着飞走的鸟。 3. 一只鸟停留在一个人的肩上或手上。 4. 一个人正向远飞的鸟招手。 5. 一只鸟在空中飞行着 , 而这个人对这只鸟毫不在意。