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PAGE PAGE 1 体育游戏教案 授课班级： 10（ 01 ） 人数： 18 授课人：张俊帅 编号 ： 1011231034 课的内容： “你抓我救”游戏 教学目标：锻炼同学们的奔跑能力和反应能力 ，使大家在游戏中得到放松课的部分 练习内容  练习 练 次数 习时间  组织教法 一． 课堂常规 体委整队 3 报告人数 分 师生问好 上课内容 安排见习生 准 备二. 徒手操 一次 备 第一节：振臂运动 预备姿势：直立；第一个八拍左脚向左跨 4*8 出一步成开立同时左臂上举右臂下举后震两 部 次为一二拍，三四拍右臂左臂交换后震两次， 第二三四个八拍同第一个八拍。 第二节：体转运动 预备姿势：直立；第一个 8 预备姿势：直立；第一个 8 拍：左脚向 左跨出一步与肩同宽成开立，一、二拍两臂经 10 分 体前至胸前向左转体两次，三四拍向体右侧转 体两次；五六拍同一二拍；七八拍同三四拍： 第二，三，四个八拍同第一个八拍。 第三节：腹背运动 4*8  两列横队下完成 ★ * ○○○○○ ○○○○○ 两列横队下完成 ★ ○○○○○ ○○○○○ 预备姿势：直立；双脚与肩同宽，双臂上举掌心朝前，体后屈两次为第一个八拍的一二拍，然后体前屈两次为三四拍;五六拍同一二拍，七八拍同三四拍；第二三四个八拍同第一个八拍。  4*8 三 游戏 基1、游戏名称：“你抓我救”游戏 基 2、游戏目的：