成年人最高级的修行 是断舍离 人生.docxVIP

PAGE PAGE 1 成年人最高级的修行是断舍离人生 作者：洞见middot;辞愚 物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。 人生是一场漫长的跋涉。 驮负得太多，就会不堪重负，囿于原地。 所谓，大道至简，以简驭繁。 只有丢掉一些东西，才能做到起舞轻盈。 01 过去未来之忧，当断。 有人说，人生的烦恼大抵可归纳为十二字： 放不下，想不开，看不透，忘不了。 我们常常为昨日之事心生千千结，又为明日之不测满腹愁绪。 可一味执着于过去的烦恼，就会囚于心中的牢笼。 一味把目光投向未有定数的明天，就会忽视眼前要紧事。 林清玄说： 人生的烦恼，大多来自过去习气的牵绊，以及对未来欲望的企图，如果学会放下杂念，时刻活在眼前的一境，忧烦立即得到截断。 与其对诸事念兹在兹，杂念丛生，不如掸去心头尘灰，专注当下。 古时，有一位读书人夜夜难以入寐，担忧能不能金榜题名。 为此，他远道拜访德高望重的先生，请教读书入仕之道。 先生听完他的烦恼后，说了一句：抱朴守静，勿思未来。 读书人不解，先生语重心长地说：人心不过拳头大，装的都是明日烦恼，何能灯下闲读。 曾国藩也躬身践行这样的生活态度： 当读书，则读书，心无着于见客也； 当见客，则见客，心无着于读书也。 细数人生烦恼有千万种，可大到追逐功名沉浮，可小到鸡毛蒜皮的争吵，如果事事往心里塞，只会压得喘不过气。