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演讲演讲与口才如何记住演讲稿 有些人尽管不乏演讲准备的能力只是苦于记不住自己的讲稿内 容认为自己没有很好的记忆力那么应该如何记忆演讲稿的内容呢 ? 画图记忆 画图记忆是记忆讲稿的一种办法图画是具体形象化的作品最便 于记忆尤其是自己画的图画每次演讲稿的内容都可以用图画表示画 好后排上队仔细看看记住顺序演讲时这些图画就会依次清晰地浮现 在你的脑海里了这个办法符合记忆特性而且简单易学初学者可以一 试 意义记忆 心理学家认为：思想和言语的表达有不可分隔的联系前者是后 者的基础而后者是前者的外化形式一篇好的演讲稿总是有明确的思 想内容和鲜明的主题的因此记忆演讲稿首先要从意义人手把握主题 和中心思想找出各部分 “意义的据点” 提纲挈领在此基础上记忆全篇 讲稿内容就容易得多了 结构记忆 演讲虽从语言体裁上看具有叙述格调和色彩但从演讲稿上看它 属议论文范畴作为议论文通常离不开提出问题、 分析问题、解决问题 这三大块因此牢牢把握讲稿的章法结构就可以有效地帮助你记忆 情感记忆 这个方法就像演员背记台词一样让自己在记忆讲稿时进入“角 色”心理学家认为： “情感主要是和大脑两半球的活动联系着的”引 起各种情感的条件刺激既有现实的第一信号又有现实的第二信号即以词为条件的刺激物可见言语是有表情性的演讲稿中有些内容具有 深厚的感情色彩它能引起演讲者的喜怒哀乐、 好恶爱憎使演讲时语气、音量、语速和态度都不同于一般因此就很容易记忆 机械记忆 机械记忆在演讲中有些地方是需要的如一些人名、地名、历史 年代等就要靠机械记忆但是机械记忆并非只是死记硬背它也有灵活 办法可寻例如用对照法来记忆历史事件另外还可以运用谐声、 会意等手法缩小记忆对象的信息量来达到巧妙记忆的目的 连锁记忆 即把要记住的各个事物 ( 词) 用联想连接起来联想越是古怪记忆就越清楚 一般每天有四个记忆高潮点是记忆的最佳时期：一是早晨起床后; 二是上午 8~10 点; 三是傍晚 6~8 点; 四是在临睡前一两个小时