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1—2岁宝宝食谱：花生排骨汤饭仔.docVIP

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  • 2021-11-26 发布于重庆
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1—2岁宝宝食谱：花生排骨汤饭仔.doc

    PAGE PAGE 1 1—2岁宝宝食谱：花生排骨汤饭仔 　　食物原料： 　　米3汤匙，花生排骨汤约1杯(除去汤面的油)、水适量 　　制作方法： 　　1、将以煲过的排骨2件，取出瘦的肉，切至极细； 　　2、如有木瓜同煲，也可极爱那个煲黏的木瓜取一件切成小粒，只要2汤匙便够； 　　3、米洗净，加入浸过米面的清水浸1小时； 　　4、把花生排骨汤放入小煲内煲滚，放下米及浸密的水，煲滚，慢火煲成浓糊状烂饭，加入切细的排骨及木瓜，搅匀煲滚，放入极少饿盐调味，即成。

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