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- 约 8页
- 2021-11-27 发布于未知
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登天的感 觉读后感
篇一:登天的感 觉读后感悟 (心理学上的一把奇葩 )
读《登天的感 觉》有感
读完这本书突然有种如 释重负的感觉,觉得书中提到的很多 问题与我们的生活经历 很是相似,其中所提到的 问题和烦恼不正是曾 经困扰或是当下我 们正在经历着的吗?而这些烦恼和问题曾深深地影响着我 们。阅读过 程中,我 们都会潜移默化的接受一次心灵上的心理咨询,我也不例外, 阅读中作者的很多想法与 观点令我很有感触,其中 给我印象最深的有以下几个方面:
自助者天助之
在书中作者时刻不忘提出 “助人自助 ”的思想理念,正是 这一理念成功地帮助了很多人 彻底
解决和 摆脱了心中的疑 问和烦恼。这 正是 “助人自助 ”的巨大威力啊!由于心理咨 询在我国
还是一个新 兴的行业,这就导致了在整个心理咨 询行业中有很多咨 询师常常以心理 权威自
居,咨 询中不是充分挖掘来 访者自身的潜力, 让来访者认识到自己才是解决自己 问题的专
家,而是匆匆的就妄下 结论,给出解决 问题的办法,这种做法不 仅是对来访者的不 负责任
也是对心理咨 询师这一职业的亵渎!因为建议可能暂时解决来 访者的问题,但从 长远看,
这样做并不能 让来访者学会 积极地面 对自己以后的 问题,也不能增加来 访者对自身的 认识 。
作者的十个案例中,我感 觉到他始终能站在中立的立 场上,时时为来访者考虑,着眼于来
访者的长远发 展,而不 仅仅解决当下的 问题,即使咨 询中面对困难,他也在 坚守着 “助人自助 ”的原 则,毫不 动摇。从作者的成功咨 询案例中,我明 显地感觉到,作 为一个从事拯
救“心灵 ”事业 的人,在咨 询过程中必 须有高度的 职业自律精神,必 须不断地学 习新的东西,从而最大限度地挖掘来 访者解决 问题的力量!
勇敢地 尝试新的挑 战
作者在第七个咨 询手记 “我是同性恋 吗 ”中,作者在 为汤 姆咨询之前,从来没有与同性恋者打过交道,因此无法理解他 们的内心世界,也不能接受他 们的生活方式。而眼下他却要 为一个同性恋者咨 询其“性取向 ”问题 ,这让 作者面临的不 仅是无知的 压力,还有个人成 见的挑战。
虽然作者曾十分犹豫是否 为汤姆做咨 询,但是督 导的话却给了他极大的鞭策。督 导要求将为汤姆的咨询当作是心理咨 询的一个特殊作 业来完成,其作 业要求是排除自己的成 见,去了解一个令自己望而生畏的世界。
结果,作者 设法参加了一些同性恋者的活 动,对同性恋的 动机有了深刻的 认识。最 终不负众望地完成了自我心灵的升 华和能力上的提升! 这也增加了她自己向无知挑 战的勇气。同时也是心理咨 询向无知的挑 战。毫无疑 问,这是作者个人能力的一大 飞跃! 把自己 “放空 ”
在心理咨 询中,可能会面 对形形色色的不同价 值观、世界 观的来访者, “放空 ”自己非常重
要,所 谓 “放空 ”,即不以主流价 值观或自己 对待事件的看法来判断来 访者的对错,不能被
传统思维所左右,要有 创新,敢于 创新!比如上面所提到的作者 为一同性恋者咨 询的案例。
我不是圣人
通过学习认识 到心理咨 询的原则是助人自助,而不是替人拿主意做决定, 这一点非常重要,
因为心理咨询师不是人生 导师,更不是救世主。因此作 为咨询师不能把自我当做圣人来解决所有 问题,有很多咨 询是看不到 结果的,而只是看到来 访者内部发生了变化。咨 询师只是在来 访者的人生道路上拐弯 处陪伴他走 过一段,正如 卫红的例子。 卫红本一味地依 赖作者帮她拿主意,但作者 总能够通过特别的方法旁敲 侧击地暗示 卫红他不是一个圣人不能帮她做决定,她必 须自己理清楚,才能 够真正的走出感情的困境。
公私分明,不 为感情所左右
在第十个案例 “我们 的缘分尽了吗 ”的咨 询中,卫红问 “你看,我已 经讲了大半天的 话,可你除了讲了几句同情性,理解性的 话外,什么好 话都没讲出来。 这完全不像上次你陪我去机场接志刚时的那个 样子,一路上 谈笑风生,给我讲了那么多很有生活智慧的 话,使我很受启发。我 这次来找你, 还以为你会接着开 导我呢! ”,作者之所以不像在工作外那般 谈笑风生是因 为他是忠 坚守着一个咨 询师公私分明不 为情感所左右的原 则。他得保持一个咨 询师的身份, 这样才能够更清
晰的发现咨询者问题的症结所在,才不会受情感因的影响。
行吗 ”的咨 询案例中有所体 现。
这一点同 样在 “我想 约你出去
善解人意 —— 通往心灵的捷径
在这十个案例中, 显而易见,作者无 时无刻不透露出他善解人意的功夫, 这不禁让人佩服!同时读完整本 书之后我 们可以清晰的看出作者尽量在以 读者的角度作 为出发点加以叙述,再一次彰 显出作者善解人意的功夫。比如作者精心 选例,而且每个案例都描写 细腻,重点突出,着重描述了来 询者和
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