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准爸爸陪产手册 如何让自己成为妻子梦寐以求的“分娩教练”，帮助她战 胜疼痛与紧张，迎接宝贝喷薄而出的那一刻呢 ? “开口期”准爸爸可做的 N 件事 开口期主要是指准妈妈未上产床前。在家中和待产室中度 过的整个待产过程。对初产妇来说，“开口期”可能长达 1O～20 个小时，因此如果离医院很近或交通上没有什幺问 题，分 娩的早期在家里而不是在待产室里度过，产妇精神上