拓展训练心得_2.docxVIP

拓展训练心得 心得体会是指实践后所写的感受性文字。下面是关于拓展训练心得的内容，欢迎阅读！  拓展训练心得体会1  为期一天的拓展训练业已结束，但我还会时不时的想起那“惊心动魄〞的训练。不管是令我胆战心惊的“跨越断桥〞，还是让我感动不已的“七色拼版〞……全部情节历历在目，令我难以忘记。  依据公司要求，在5月进行全部职工的拓展训练，分两组进行，首先是员工组。  5月10日，我们第一批拓展人员来到了人众人拓展训练基地，70多个人被分成5个团队。首先进行了简短的讲解和留意事项，然后在简洁开心的气氛中完成了队名、队歌、队训、队徽的设计和队长的选举工作。  我所在的队是“兄弟连〞队，一共有14人，队长是孙亮，副队长是张乐涛；队歌是我们自编自填的《兄弟之歌》；队训是“勇往直前，永不放下！〞我们的队徽中也包括5个不一样颜色的环，奥运五环仅仅是我们队徽中的一个分子，怎样，够牛吧，再听听我们的对唱：兄弟姐妹手挽手，兄弟姐妹心相连，…。，兄弟姐妹永不放下，兄弟姐妹勇往直前。呵呵，跟我们的队训正好呼应，也够专业吧！！  我们第一个拓展项目是空中断桥，教练把我们带到了断桥底下，站在8米高断桥下，我们心里十分紧急、可怕，更何况在高空中，在窄板上跨越断桥。我们的队友都很团结，14名队员，每一位队员在爬柱子前，其他队友们便围过来把手放在该队友的头上或者其他部位，齐声高喊着对训：某某某，勇往直前，永不放下，ye！〞，为其壮胆、加油、充电。在一片欢呼和鼓舞声中，开始攀登梯子。当其站在断桥上时，队友们在下方喊：“不好向下看〞、“不好往远处看〞、“往对面的柱子上看〞、“绳子向前甩甩〞、“绳子不好抓的太紧〞等等，一些“阅历〞话语为其指引。可喜的是我们全部队员都胜利的跨越了高空断桥，而且用的时刻也最短。  透过胜利跨越断桥，使我们认识到：只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难也会向你妥协。坚信自己，没错！  这次拓展训练，让我深刻体会到：天龙八部帮派名字  一是团队的力量是巨大的，并且胜利务必同时属于团队的每一个成员。假如没有团队里每一个成员互相协作、共同发奋，许多事情是难以完成的。  二是亲身感受到了“人的潜力是无穷的〞。世上无难事，只要恳攀登；人最大的敌人就是自己，因此战胜自己就是取得胜利的第一步！  三是决不轻言放下，多一些士气和毅力，许多机会就不会轻易放下，要坚信自己。  四是学会换位思索，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思索，多一份明白，多一份关爱，我坚信：只要我们集成人拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，集成的明天将会更加完善！！  拓展训练心得2  我参与了我人生中的第一次拓展训练——我的mba第一课。  第一次的应对面的接触我的同学，我被称为年轻人！友爱的伴侣不好被眼前的称谓所迷惑，当然最主要是我要清醒地应对“年轻人〞意味着：没有足够的工作阅历、没有丰富的阅历、没有广泛的伴侣圈、对社会的认识不够全面……作为这个团队的一员，我真实地感觉到自己的渺小，深刻的体会到自己的微缺乏道。  四月八日，在秀丽的舜耕山庄，开始了我的mba生活，我投入到了这个大家庭中，那里有胜利的企业家、学问渊博的导师、热情的组织者，那里的一切的一切都让我激情澎湃，我知道我找到了我想要的东西，而且我对此深信不疑。  拓展训练的前期预备，是在八日的晚上进行的，拓展老师的表达，独特是身体语言的表达十分的生动，掀起了一阵又一阵的掌声，但是这一晚让我记忆深刻的还是分组后的一些列活动，从我们组队，到为我们一队起名字，设计队旗和口号、选取队歌！大家热情的商量，专心的主点子，一个个富有想象力的设想展此刻我们的面前，当然了，我们虽然设想许多，但是目的地都是为了一个，一个最终的统一！  而真正的拓展训练，是在第二天——九号。  我们队的人最多，在年龄方面来说就像我们大整体的一个小缩影，有活泼好动的、有老成稳重的；有激情四射的、有精明认真的。  我们的第一项活动是空中单杠——一根高约八米的铁柱，在铁柱的最上端顶有一个直径只有十几公分的铁盘，在铁柱的斜上方有一个根横在空中的单杠。要求队员顺着铁柱子爬到顶端，然后在铁盘上站起身来，最终一跃而起抓住对面的单杠，整个任务才算完成。  首先上场的是我们队的活跃分子，爬杆的本事还是很厉害的，噌噌噌！顺利到达，只见他迟疑了一下，把一只脚放到了盘子的中央，但是另一只则迟迟不愿往上拿！但是我心里面迟疑？看上去挺简洁的，而且都已经做好了爱护，有足够的安全设施，他还有什么迟疑的？他在思索什么？地