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低血糖注意事项 低血糖平时注意不要久坐或久蹲 运动量不可过大 手边常带点甜食：糖果什么的，以备不时之需 饥饿感、软弱无力、面色苍白、头晕、心慌、脉快、出冷汗、肢 体颤抖等。 2、精神激动、恐惧、幻觉、狂躁、惊厥、抽搐、嗜睡甚至昏迷死 亡。 如果不是糖尿病人，可随身带些糖果，巧克力，各种甜点，发病 时随时吃下去，如果有糖尿病，可少吃些糖，尽量吃咸点心，如 果常发此病，应去医院看专科医生。 少 吃 多 餐 低血糖患者最好少量多餐， 一一天大约吃6?8餐。睡前吃少量的 零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某 种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情， 使症状更复杂。