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时间管理训练 策划书 ——李静 时间都去哪儿了 时间管理量表 1.你是否因顾虑其他的杂事而无法集中精力来做目前该做的事？ 2.如果你的计划被一些突发事件打断，你是否觉得可原谅而不必 找时间补？ 3.你是否经常一天下来，觉得很累，却又好像没做什么？ 4.你是否觉得老是没有什么时间做运动？ 5.你是否想可以一心多用,但似乎无法完成？