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PAGE PAGE 1 个人礼仪包括那三个方面 个人礼仪包括那三个方面 第一、是仪容。  仪容，是指一个人个人形体的基本外观。包括头发、面部。  其次、是表情。  表情，通常主要是一个人的面部表情。包括眼光。  第三、是举止。  举止，指的是人们的肢体动作。包括站姿、坐姿、蹲姿、手势。  〈〈〈返回名目  职场工作礼仪  办公场所里的个人形象，即行为举止要得体，要讲究分寸，要与办公场所的气氛、环境以及所从事的工作性质相协调。办公场所里的个人形象主要体现在以下几个方面：  (一) 仪表端庄、大方  要留意个人卫生和干净，发型要简洁，给人以干练，清爽的感觉，女士应略施淡妆，不化浓妆。服饰穿戴简洁、庄重，忌穿牛仔装或无领无袖的衣服，忌穿拖鞋。  (二) 举止要庄重、文静  留意保持良好的站姿和坐姿，不要斜身倚靠办公桌，更不能坐在办公桌上面。不要在办公室里吃东西，尤其不要吃瓜子等有响声的食品。  (三) 说话要文明，有分寸  办公场所不要使用亲昵的称呼。不要总是埋怨、发牢骚或闲聊。  (四) 遵守公共道德和行为准则  不要无限制地使用办公用品。办公室中的传真机、公函信封、信纸和其他办公用品等只是办公用的。  〈〈〈返回名目  个人礼仪学  1.礼貌  礼貌，是指人们在日常生活交往中表现的虚心、