《体育教育专业田径普修》课程教学大纲.doc

《体育教育专业田径普修》教学大纲 一、说明 本大纲是依据首都体育学院2011年制定的体育教育专业本科培养方案及中小学实际需要而制订的。本课程为体育教育专业本科生的必修考试课程，总学时132学时，分别在第一、二学期内完成，其中第一学期为考查，第二学期为考试。学完本门课程的所有内容，并通过考试标准可获得教学计划规定的学分。 二、教学任务 （一）、通过学习《田径》课程，使学生掌握田径运动的基本理论、主要田径项目的基本技术和理论知识，了解田径运动教学的主要内容、方法和教学程序，教学要点。 （二）、培养学生的基本教学技能，初步掌握及合理运用田径主要项目的教学方法、教学手段，使学生具备进行田径教学的能力。 （三）、全面发展学生的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，提高学生的运动技术水平，培养学生自觉锻炼的良好学风。 （四）、培养学生树立正确的世界观、人生观和价值观，增强学生从事体育教育事业的事业心和责任感。 三、教学内容 第一部分 基础理论篇 ［目的要求］通过基础理论篇的教学，使学生对田径运动的概况、田径运动技术原理、教学训练理论与方法、田径健身运动理论与方法和运动竞赛组织工作及场地基本知识有较为全面的了解，为以后的教学实践打下坚实的理论基础。 ［教学重点］田径运动技术原理、运动训练理论与方法、运动竞赛组织工作 第一章 田径运动概述 （2学时） 田径运动的形成与发展轨迹 一、田径运动的形成与发展轨迹 二、现代田径运动的演变与发展 田径运动的定义、分类、特点和价值 田径运动定义 田径运动的分类 田径运动的特点 四、田径运动的价值 现代田径运动在奥运会中的地位 田径运动是现代奥运会的核心项目 田径运动对奥林匹克的贡献 我国田径运动的发展 一、我国竞技性田径运动的发展 二、我国群众性田径运动的发展 三、我国学校体育中田径运动的发展 第二章 田径运动技术原理 （4学时） 第一节 跑的技术原理 跑的动作周期、时期与阶段划分 影响跑的力与决定跑速的因素 跑的技术组成部分及其技术要求 第二节 跳跃技术原理 跳跃运动的概念和特点 决定跳跃项目成绩的因素 决定腾空高度和腾空远度的主要力学因素 第三节 投掷技术原理 一、投掷技术原理的概念及意义 二、投掷技术的基本力学原理 三、影响投掷远度的因素 第三章 田径运动教学理论与方法 （4学时） 第一节 田径运动教学的一般规律 动作技能形成规律 认识事物规律 人体生理机能活动能力变化规律 青少年儿童身心发展规律 第二节 田径运动教学方法 讲解教学法与示范教学法 分解教学法与完整教学法 探究学习教学法 合作学习教学法 第三节 中小学田径教学特点及注意事项 小学阶段田径教学特点及注意事项 初中阶段田径教学特点及注意事项 高中阶段田径教学特点及注意事项 第四节 田径运动教学的考核与评价 田径运动教学成绩考核与评价的基本要求 田径运动教学成绩考核与评价的内容、方法 第四章 田径训练理论与方法 （4学时） 第一节 田径运动主要训练理论 选材理论 专门理论 负荷理论 周期理论 恢复理论 第二节 田径运动训练主要内容 身体训练 技术训练 战术训练 心理训练 恢复理论 第三节 田径运动训练计划 一、多年训练计划 二、全年训练计划 三、阶段训练计划 四、周训练计划 五、课训练计划 第五章：田径竞赛与裁判（2学时） 第一节 田径竞赛裁判的一般概念 一、田径裁判的介绍 二、田径裁判的组织机构 第二节 田径竞赛裁判的执法准则 一、径赛裁判的执法准则 二、田赛裁判的执法准则 第六章 田径运动场地的基本知识　（4学时） 第一节 田径运动场地的发展与演变 田径场地的设计与布局 标准田径场地的设计与布局 非标准田径场地的设计与布局 第三节 半圆式田径场跑道的计算和丈量 第四节 径赛场地的画法 第五节 田赛场地的画法 一、跳远和三级跳远场地 二、跳高场地 三、铅球场地 四、掷标枪场地 五、掷铁饼场地 第二部分 技术教学与训练篇 ［目的要求］通过6个重点项目的教学，使学生基本掌握项目的发展概况、技术结构、技术特点、技术关键、技术重点与教学难点，做到会讲、会做、会练与会教。 ［教学重点］短跑、跨栏、跳远、跳高、铅球、标枪的教学方法与手段 第七章 短跑　（18学时） 短跑运动发展概况 短跑运动的起源与发展 短跑技术发展概况 短跑技术 途中跑 起跑 起跑后的加速跑 终点跑 全程跑技术 短跑教学 短跑技术教学的重点与难点 短跑教学步骤与方法、手段 短跑技术教学中常见的错误动作产生原因与纠正方法 第八章 跨栏跑　（20学时）　 第一节 跨栏运动发展概况 跨栏跑运动的起源与发展 跨栏跑技术发展概况 第二节 跨栏跑技术 起跑至第一栏技术 过栏技术 栏间