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1． 100米障碍接力赛 道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果 参加人员： 4-5支参赛队伍，每队3-4人 比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运 动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一 端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。 裁判：1人 2． 抢苹果 道具：四根绳子，苹果若干 参加人员：每组6-8人，男女各占一半，可多组进行 比赛规则：两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面1米左右站着一个女生， 手拿一块苹果。裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。先吃到