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- 2022-04-06 发布于上海
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拉 丁 舞 教 案周次 五 班级: 人数 人 教师:王昆
日期 场地:舞蹈房
教
学
复习腿部擦地,手位练习和基本步法律动的开始音乐加快练习节奏,
内
容
基本步法古巴摇步。学习基本步库克拉恰和时间步。
教
学
通过教学,能够使大部分学生基本步法摇步跟正常音乐。库克拉恰学
目
标
会步法掌握技巧。
教
方
学
法
教师讲解、示范,引导、指导学生练习。
重
点
学习伦巴舞基本步法库克拉恰的技术要领。
难
点
身体肩膀乱动,腿脚不协调胯位不协调。
教过
学程
教学内容
教学组织与方法
习
练
次
数
时
间
开
1
整队集合,清点人数
组织:××××××××××
2
始
部
2
师生问好
××××××××××
△
分
要求:快静齐,精力集中
准
1、头部运动??
组织:两列纵队;
重
5
备
部
2、肩部弹动??
3、胸、背练习
要求:队列整齐
组织:两列横队,成体操队型
复
~8
分
4、横膈膜练习
5、胯部转动练习?
×
×
×
×
×
× ×
×
×
×
6、膝盖练习
×
×
×
×
× ×
×
×
×
7、压脚背
8、脚踝练习
×
△
要求:1 动作协调,合上音乐节奏 2 学生认真做准备活动,充分活动身体各关节, 避免受伤,提高兴奋性
中 复习上节课的内容跟正间 常音乐练习,巩固练习。
部 基本位置站好向旁边 ×
组织: ×××××××××× 10
××××
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