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11/26/2019 . . 如何去黑斑? 黑斑多发生在面部,常见于女性,是一种严 重影响人们美观并使人心烦的“病症”。研究证 明,引起面部皮肤黑斑的成因有许多,归纳起来 主要有以下几种因素: 形成黑斑的因素 1、皮肤长时间暴露在阳光下,特别是在无 遮掩的情况下受到紫外线的直接照射,皮肤对紫 外线是相当敏感的,过度地照射会使基底层色素 细胞,为了极力保护身体肌肤而大量制造出黑色 素,激增的黑色素若无法随着正常的代谢排出外 的话,就会产生沉淀现象,而形成黑斑 可惜找了一整天,没有一家肯要我们.易博受到这样的打击之后,便不再去找 2、使用劣质化妆品、或长期使用与自身皮 肤属性不一致的化妆品后,一部分人的皮肤会出 现过敏反应或炎症,也可导致色素沉着而形成黑 斑。 3、女性内分泌失调、消化功能紊乱,如长 期便秘、以及肝脏机能减退、精神压力过重、严 重的睡眠不足、贫血等多种原因,都可以引起黑 斑的产生。 4、皮肤的过早老化,也是导致黑斑产生的 重要原因之一。面部的表皮细胞通常每隔 25 天 至 30 天更换一次,如皮肤新陈代谢旺盛,即使 色素沉着也会在较短的时间内随着角质层的脱 可惜找了一整天,没有一家肯要我们.易博受到这样的打击之后,便不再去找 落而自然消失。而随着年龄的增长,皮肤的新陈 代谢日渐衰退、皮肤角质层的自然修复能力降 低,结果使沉着的色素难以消退而变成黑斑。 如何去黑斑? 医学专家认为,防治黑斑要讲究正确的方 法,必须内外兼顾、科学合理。常用方法有: 1、避免阳光直接照射,尤其是盛夏季节, 紫外线对面部皮肤的损害较大,外出时须注意防 护,带上遮光用品或涂擦防晒霜。 2、多摄取一些富含维生素 C 的食物,如草 莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和 绿叶类蔬菜。适量补充维生素 E。避免食用辣椒、 可惜找了一整天,没有一家肯要我们.易博受到这样的打击之后,便不再去找 大蒜之类刺激性的食物。 3、如果发现自己患有内分泌失调以及便秘 等消化功能紊乱的疾病,应及时到正规。常言道 “内疏外通、永保青春;肠道好、气色才更好”, 切忌听信不实广告的瞎吹,自作主张乱服一些调 理内分泌和清肠排毒的物。 4、乐观开朗,笑口常开。避免长时期熬夜, 注重补充水分,这点对于女性十分重要。 5、冷冻及激光疗法,冷冻用的液态氨保存 和使用要求特定的技术,激光需要专用的设备, 所以只能限定于在正规的医疗机构进行。时间选 择在春秋两季最为适宜。 .
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