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主题班会课
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1、你上过网吗?你有QQ号吗?
2、你上网主要目的是做什么?玩 不玩游戏?
3、你结交过网友吗?你和网友主要进行哪些方面的交流?
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你熟悉这些标志吗?
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1.查阅资料、了解时事,增长知识,
开阔眼界; 2.休闲娱乐,放松心情,丰富业余
生活; 3.网上购物、求职、求诊、寻亲方
便快捷。 4.扩大交友范围,结交新友
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1.自控能力差的同学沉溺网中,不能自拔,花费大量时间上网,从而影响学习成绩。
2.容易接触不良网页,如色情、暴力等。又因为小学生常常容易受人影响、自控能力差、分辨能力弱,他们常常会因为网上不良内容而走上犯罪道路。
3.长时间上网容易造成大脑缺氧,从而造成精神萎靡、眼睛长期处于紧张状态容易造成近视。
4. 长期长时间上网的学生容易产生孤独症,整天沉溺于幻想中脱离现实,不敢正常与人沟通。
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4.许多学生因为打一些暴力游戏使自己模糊了真人与游戏对象的区别,常常无意识地模仿游戏来对待身边的人
5.长期上网需要大量金钱,没有钱的时候,自控能力弱的人会采取违法的方式,不择手段地获取金钱从而走上犯罪道路。
6.网吧这些上网的地方往往是无业游民、瘾君子、罪犯的藏匿地点,在这些地方逗留时间太久往往会出意外,或受人引诱。
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网络交往对象具有虚拟性,间接性和隐蔽性.
它使人们的阴暗心理得以无所顾忌的宣泄,使交往环境被污染;我们既可能成为这种被污染环境的受害者,也可能在无意间参与其中,推波助澜,破坏网络环境。
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● 2008年11月9日,我国首部
《网络成瘾诊断标准》通过专家
论证,玩游戏成瘾被正式纳入精神
病诊断范畴。
▲ 北京公安部门统计,青少年犯罪中76%的人都是网络成瘾患者。
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白天想它夜想它,
上网时间天天加,
下网心里空刷刷,
摆脱烦恼全靠它,
丢了朋友不顾家,
攒点钱都为它花。
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我们应如何健康文明上网?
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如何健康文明上网?
1、每次上网前要有明确的目的,有选择地浏览自己需要的信息。
2、坐姿要端正,眼睛与屏幕之间应保持70厘米以上的距离。注意光线不宜过亮或过暗,经常眨眨眼睛。
3、要严格控制上网时间,一般上网1小时就应该离开座位,眼睛向远方眺望一会儿,做做眼保健操,同时活动关节,这样有利于放松眼部肌肉和颈部肌肉。
4、要远离网上有关色情、暴力、凶杀等内容。
5、要摆正学习与游戏的关系。
6、不要天天玩游戏,把自己都当成游戏中的一个人。
教你一招:在感觉玩网络游戏上瘾时,要学会用读书、听音乐、看电视、跑步、打球、爬山等活动来帮助消除和缓解网瘾。
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7、千万不要参与赌博类游戏。
8、要诚实友好,尊重他人,文明上网。
9、要慎交友,谨防网络欺诈勒索。
10、当我们在学习、生活中遇到困难和挫折时,千万不要过度依赖于网络来缓解焦虑与压力,将其当做一种精神寄托,而要多与老师、家长、同学朋友进行沟通交流,从而勇敢地面对现实生活,战胜困难与挫折。
11、不要理睬和回应来历不明的电子邮件。
12、避免在线时间过长,影响学习与生活,真正做到健康上网。
13、上完网后,要洗脸洗手,注意皮肤的清洁。
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全国青少年网络文明公约
要善于网上学习, 不浏览不良信息
要诚实友好交流, 不侮辱欺诈他人
要增强自保意识, 不随意约会网友要维护网络安全, 不破坏网络秩序
要有益身心健康, 不沉溺虚拟时空
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同学们,通过这次的班会课,我们已经认识到,网络是一把双刃剑。网络对我们的成长确实有很大的帮助,它可以帮助我们上网查资料,做课件,为我们的学习提供了便利,开阔了我们的视野,扩大了我们与外界的联系。
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我们也要清醒地认识到,网络中有许多不健康的东西,比如黄色网站、暴力游戏等,随时都在诱惑着我们每一个青少年,影响了我们青少年的健康成长。
因此,我们要求,在座的每一个同学通过今天的班会,学会合理使用网络,让网络成为我们成长中的好朋友。
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谢谢
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