夏季预防防溺水主题演讲稿8篇.docxVIP

PAGE 12 夏季预防防溺水主题演讲稿8篇 夏季预防防溺水主题演讲稿1 老师们、同学们： 大家早上好!今天我讲话的题目是《珍爱生命预防溺水》。天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 一、在此，我盼望大家注意游泳安全，做到以下几点： 1、不要单独一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清晰。若有危险警告，则不能在此游泳。 2、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。 3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。 4、要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 6、在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。 7、跳水前一定要确保此处水