三年级综合试题（带参考答案）.pdf

三年级体育常识 、填空 1 在队列练习中，口令“向后转〞的预令是 向后 向后 ，动令是 转 、 2 人体运动系统由 骨骼 和 肌肉 组成。或者由骨、关节、肌肉 、 组成。 3、人体共有 206块骨骼和 600 余块肌肉。 4、饭后不宜剧烈运动，空腹不宜剧烈运动 足球号称 5、 “ 世界第一运动 〞，比赛时, 双方各上场 11名 队员。 6、肌肉拉伤的最正确处理方式是 ( C立 即按摩 B、立即热敷 号称世界第一运 立即冷敷 7 、动的体育工程是 ( ) A足球 B篮球 田径 8前滚翻时头部着地的部位是 A前额 后脑 头顶 9 D 、准备操的作用是：( ) A. 锻炼身体 B.课的一局部 C.放松身体 D. 活动身体各个关节 10、排球双方各方上场人数是( 6)人，篮球双方各 (5)人。 二、判断 1、 剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解 (V) 2、 运动后，不一定要进行放松活动。 3、 睡姿以感到自然舒服、放松、舒适为好。 (X 4体育锻炼前要做准备活动 (“ (“ 5、跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四个环节。 (V 6、 足球比赛中，任何队员都不能用手触球。 7、 跳绳可以使腿部肌肉兴旺，关节灵活、弹跳力好。 (X 8学生要保持良好的身体姿势，做到立要直，坐要正，走路抬头又挺胸。 (V) (V ) 9、 小朋友要记住：排队做到快、静、齐。 〔“〕 10、 做眼保健操时可以睁着眼睛做。 〔 X 〕 11 X 、 兔跳、蛙跳都是单脚跳。 〔 〕 12、 跳绳可以并脚跳，也可以单脚跳。 〔“ 〕 13、 刷牙应 做到上牙由下往上刷， 下牙由下往上刷。 〔 X〕 三、简答 1、体育课应注意哪些平安问题？ 答：上体育课要穿运动鞋，穿合体的衣服，不携带钥匙、小刀等物品上课， 认真做好准 备活动，结束时，认真做好整理活动，下课后，不能立即吃冷饮和