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七年级体育理论练习卷 出题人：叶翠玉（福建宁德寿宁鳌中） 　1、踢腿、下叉、体前屈、压肩运动可以发展人的（ C ）素质 　　A、力量 B、速度 C、柔韧 D、灵敏 　　2、俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的（ A ）素质 　　A、力量 B、速度 C、柔韧 D、灵敏 　　3、30米加速跑、听信号跑可以发展人的（ B ）素质 　　A、力量 B、速度 C、柔韧 D、灵敏 　　4、各种追逐跑、变向跑可以发展人的（ D ）素质 　　A、力量 B、速度 C、柔韧 D、灵敏 5、小敏的800米成绩很差，老师给提供了三个锻炼项目，你认为正确的是： (A ) A、跑步，骑自行车，游泳 B、50米快跑 C、负重练习 D、俯卧撑 6、人体内除了心脏的搏动和内脏的平滑肌的收缩活动外，其他运动都是由（ C ）收缩完成的。 　　A、平滑肌 B、心肌 C、骨骼肌 　　7、排球垫球动作击（ C ）位置 　　A、手腕 B手掌 C、手臂 D肘关节 8、奥林匹克精神是（ A ） 　　A、更快、更高、更强 B、 互相了解、友谊、团结和公平竞争 　　C、团结、友谊、进步 D、 重要的不是取胜，而是参加 　　9、运动员运动时，踝关节扭伤后应（ D ） 　　A、立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷 D、立即冷敷，48小时后热敷 　　10不属于健康三要素的是（ D