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初中体育教案
初中体育教案集锦七篇
初中体育教案 篇1
一、指导思想
本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,结合初三体育中考中的选测项目篮球,教会学生基本的行进间运球上篮动作,体会起步点与连贯动作协调一致。通过体育课激发学生对体育运动的兴趣,开发学生潜能,突出“健身育人”的课程理念。
二、教材分析
行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术,特别对于女生来说具有一定难度,通过各种形式的练习,使学生建立基本的动作表象。主要做到四句口诀,一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要抬腿举球高,四要手指手腕用力巧。不仅将口诀熟记于心,并能在练习中加以灌输,达到要求。
三、学生情况分析
在教学中发现女生对于行进间运球上篮的掌握与男生相比相对较弱,为了解决这一问题,采用循序渐进的方法,在学生已经掌握原地运球与原地投篮的基础上学习行进间运球上篮的技术动作。本次课是学习课,要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的基本要领,50%的学生能够掌握并运用,使运球起球上篮一气呵成。
四、教学目标:
1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步掌握动作要领,50%能够完成一大二小三跳的技术动作。
2、运用篮球进行双手头上投掷的动作复习,学会腿腰臂三部位同时发力。
3、提高学生掌握上篮技术的稳定性,增强学生的自信心,体验上篮成功的乐趣。
五、教学重点:使学生初步建立行进间运球上篮技术的动作概念。
六、教学难点:提高学生的上篮稳定性,使50%的学生能够掌握这一技术。
七、课的流程与设计:
在准备部分选用了原地准备操和原地跑步接喊数数脚的游戏开始,使学生尽快进入课前准备,在游戏中活跃课堂气氛又创建了轻松和谐的师生关系。
基本部分的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习。本课对于初中的学生基本要求掌握篮球中的运球与上篮技术动作的结合。通过各种教学手段将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆,掌握连贯动作,更好地完成上篮动作,在有限的课堂时间内最大化地掌握动作技术,提高学生掌握技术的能力。
本次课通过球性练习,徒手练习,两人一组跨步练习与行进间上篮等练习,循序渐进地培养学生迎难而上,挑战自我的能力。最后的拓展练习激发学生学习兴趣,体验上篮成功的乐趣,为了提高女生的稳定性,让女生使用小一号的篮球,明显提高了女生控制球与掌握球的能力,起到了良好的作用。
主要体会双手投掷的正确动作要领,双手持球直臂后引,将身体拉成反弓型,体会后脚蹬地,腰背和手臂同时发力的顺序,注意出手后球运行的路线,尽量保持抛物线,提高运动成绩。选用标志桶接篮球的游戏激发学生兴趣,创建和谐快乐的课堂氛围。
八、放松与评价
结束部分选用了瑜伽练习的个别动作,使学生在整堂课后又一次享受到体育的乐趣,在教师的示范学生跟做下使学生能够在欢乐的气氛中逐步恢复心率,调节呼吸,放松身心。
初中体育教案 篇2
1、 运动技能:能试做出后滚翻动作,能模仿做出动作全过程
2、 心理健康:对学习后滚翻感兴趣,乐于重复练习
教学重点:
团身要紧
教学器材:
海绵块若干块体操垫
教学过程:
一、 基础性诊断练习
1、问题(1):同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状?
学生:(因为圆形好看、圆形物体滚动的快)
问题(2):同学们让我们先来做个实验,我们拿一块砖头和一只篮球来实验,老师用力把砖头和篮球向前滚去,看看哪一个滚动的远结果很显然是篮球,大家可以从这个实验中得到什么?
学生:球形物体滚动时的摩擦力比较小,所以滚得远
师:我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样,只有这样才能把动作做好,练习时大家可以好好的体会一下。
2、提出问题:在后滚翻练习中怎样使身体团紧?
二、 理解性诊断与矫治
1.让学生提出方案
2. 教师提供器材
3. 分组进行练习得出可操作性的办法
三、 优化评讲
1.各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看
2.教师提出要求:(1)安全性(2)可操作性(3)简便易练性
3.从中可以得到几种最理想的练习手法
A.利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间
B.利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来(合作学习)
C.双手抱膝连续团身起练习
四、 学生自我诊断与矫治
1. 分组练习体会这两种方法究竟是否合适
2. 相互帮助
3. 得出结论:这三种方法都很适合与团身练习
五、 发展性诊断练习
1、 讲解:我们光学会了团身练习还不够,这只是后滚翻中的一个重要环节,那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。
2、 教师示范着重让学生看清预备姿势(两脚两膝要并拢,低头含胸必须要)
3、 学生尝试性的进行练习
4、 教师巡回指导
六、 自主性学习诊断(课堂小结)
师:在今天的练习中大家得到哪些东西?
生:为了解决后滚翻团身问题我们想
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