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一 、判断题
跳跃动作 的落地缓冲 ,主要是臀大肌 、
股 四头肌 、小腿 三 1. 头肌等在远固
定做离心收缩 的结果A
如果关节本身没有活动障碍 ,影响柔
韧性好坏 的主要 问题2.
在 于韧 带 B
侧面观察脊柱 ,颈 曲与腰 曲凸向后 ,胸
曲和能 曲凸向前B3.
关节 的三要素有关节面、关节囊 、关节
腔 A4.
进 冲 练
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