2022年《少有人走的路》读后感10篇.docxVIP

2022年《少有人走的路》读后感10篇  2022年《少有人走的路》读后感1  这是一本滋养心灵的书。  读完此书后，我并不试图转述此书的资料，只是提议每个人都去认仔细真读它一遍，信任你必需会有所收获。  人生苦难重重。  在必需意义上，每个人都有不一样程度的心理问题，消失问题，我们就要去英勇的应对和解决，而不能躲避，由于越躲避，随着时间的积累，问题就会越大。  心理疾病实际上比身体的疾患更严峻，它不但影响自我的生活质量，还严峻的侵扰自我四周世界，让自我的亲人也因你生活在苦痛之中。  我们每个人都无法选择自我的命运，但每个人都要有转变自我命运的念力。念力越大，你能实现的可能越大。  我最宠爱本书的第一部分和其次部分。自律是解决人生问题的首要工具，是获得自身解放和成长的方法论。爱则让我重新熟悉真我，找到完善人生的原动力。  人生就是不断地查找平衡的过程，我们永久不能放弃查找熟悉真我的可能，我们在查找自我的过程中，也在进展自我。不要轻易地向命运妥协，应当是在不断地抗争中去寻求心灵的解放。  自律的原动力是爱。给出爱一个与众不一样的定义：爱是为了促进自我和他人心智成熟，爱是自我完善的需要。这让爱不再是狭隘的和自私的，这让爱不再以占有为目的，这让爱能够全然的去理解。  爱不是纵容，但也不是出于善意的约束和订正。它一方面是自我完善的要求；另一方面是经过转变自我去改善别人，是渴望滋润对方的心灵，让对方获得成长、因自我而渐渐完善。  2022年《少有人走的路》读后感2  深化心灵，是一段困难的旅程，也是一条少有人走的路。打开这本书前几页看到一些名人名家对此书的评论，整整占据了两页半，每个人都用一小段话或者三言两语道出了自己对此书的看法，由于经受不同所以视角不一样，关注点不一样，感悟也不一样，但是大家都全都确定了这本书对自己心灵成长的关心，让自己的思维更睿智思想更成熟。  这本书的是一名心理医生，他在多年对病人的心理治疗接触中，以及自己生活中所得出的一些看法、直觉、感悟。就像他自己说的，读者之所以会为这本书感动，是由于他说出了别人长期的思索和感受，但缺乏士气，不敢说出来的东西，就像是“我们长期以来的想法和感受，有一天会被某个生疏人一语道破。”这是一本心理学范畴的书籍，以我现有的水平看这本书其实是感到了一点困难的，一些专业的心理学甚至一些物理范畴的名词，我看不太明白的时候需要去百度一下，这让我想起了我很小的时候，喜爱看故事书，但是常常在书中看到不熟悉或者不理解的字词经常会去翻字典，后来这让我翻字典的速度比别人快许多倍，上学校有一次查字典竞赛得了第一。这就是因果关系，有什么因就会结什么果。  不管是好事坏事其实追根究竟都是有缘由的，就像书中所说，来接受治疗的一些病人，许多人患上了这样那样的心理疾病，但却不敢诚恳面对，当医生让他们说诞生病缘由时，一些人闪耀其词或者避重就轻，其实已经到了很严峻的地步了，却被自己说成只有这一点点焦虑而已，由于不敢坦诚自我剖析，追踪真正的缘由，所以经常会耽搁病情而导致长期治疗无效，或者病情反反复复，而医生有时候需要在病人的潜意识里面去发觉挖掘真正的缘由，一个人的潜意识可能是某天说的一句话，一个不经意的动作眼神等等，所以心理医生就需要认真观看倾听病人所说的每一句话，每一个动作，每一个眼神，从而去发觉病人潜意识中的真实想法。  本书开篇说到了自律，自律是解决人生问题最主要的工具，也是消退人生苦痛的最重要地方法。自律就是推迟满意感，比如我们知道的棉花糖效应，一群两三岁的孩子给他们每人一块棉花糖，然后大人离开前，告知他们假如坚持三非常钟不吃的话将会得到更多的棉花糖，几分钟之后就有的孩子吃了，有几个孩子也忍不住要吃，但他们有的用唱歌来忍住糖果的诱惑，半小时后大人回来，寥寥无几的几个孩子得到了理所当然的嘉奖，后来人们还跟踪发觉这些忍耐力强的孩子，在成年后事业更胜利生活更幸福。而我们现在作为成年人，推迟满意感也是很有必要的一种力量，比如我自己，当许多工作上的事情积累如山，我却不想去做的时候，总是在想等吃完东西再去弄，等看完电影再去弄，等……反正就是假装自己还有许多其他很忙的事情，每每要到临交工作任务的时候不得不去做，而且在做的时候觉得极度苦痛，心情特别不好，这种拖延症，其实就是不自律的表现，推迟满意感的原则就是，学会先苦后甜，拥有足够的自制力，比如把困难的事情做完再去吃东西看电影，这样做自己喜爱的事，心情会更放松更开心。  书中提到的恩典，一个人对于恩典意识和接纳的态度，就是一个人走向心智成熟的旅程。认真回顾自己的生活许多“千钧一发”的时刻，带给人奇妙的体验，记得在单位，有一次我的工作伙伴来接我班的时候，比以往早了一会儿，等我下班离开没多久，电线突然短路一阵火光