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第一章 三部推拿法治疗不寐技术 一、概述 不寐亦称失眠，是指经常不能获得正常睡眠的一种病证，轻者入眠困 难、时寐时醒或醒后不能再寐，严重者可整夜不眠，是临床常见病证之一， 虽不属于危重疾但常妨碍人们的正常生活、工作、学习，并能加重或诱发 心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风等病证。不寐发病率高，在美国、澳大利 亚和欧洲其他一些国家中，失眠患病率为35.2%。不寐症发生面广，无论 健康与否，男性或女性，老人或青年，城市人或乡村人均可发生。顽固性 不寐给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药的依赖，而长期服用安眠 药物又可引起医源性疾病。